취미/새로운 경험 즐거운 도전 (4) 썸네일형 리스트형 [2주 도전] 주 3일 영어기사 필사하기 기간 2020.03.16.월 - 2020.03.29.일 계기 NBC News 어플을 설치하고 매번 업데이트 알람을 받지만 읽지 않아서, 강제로 영어기사를 읽기 위해 시작했다. 방법 주 3일 영어기사 100단어 이상 쓰고 챌린저스 어플에 인증하기. 도전 후 변화 1. 오랜만에 노트에 글을 쓰다보니 글씨체가 정상으로 돌아왔다. 2. 영문기사를 단어 하나하나 뜯어가며 쓰니 문법과 단어 모두를 자연스럽게 공부할 수 있다. 다시 도전할 것인가? Yes. 현재 3월 30일부터 4월 12일까지 2주간의 도전에 재참여 중이다. [원데이클래스] 프립/ 당근케이크 만들기 2019년 11월에 참가했었던 프립 - 베이킹에 대한 후기를 늦게나마 작성한다. 프립은 종종 원데이클래스로 새로운 것을 배우고 싶을 때 애용하는 어플이다. 저번 보니보니베이킹스튜디오에서 연 다쿠아즈 만들기 베이킹 원데이클래스 참여했을 때, 비용대비 다쿠아즈 개수도 무척이나 많고 수업이 깔끔했던 기억이 나서 이번에도 보니보니베이킹스튜디오에서 배우기로 했다. 저번 다쿠아즈보다 당근케이크가 만들기 훨씬 쉽다. 골목에 위치한 카페에 들어가면 안쪽에 베이킹 수업공간이 마련되어 있고, 각 자리마다 재료와 레시피가 적힌 종이가 놓여져 있고, 선생님 지시에 따라 그냥 하면 쉽게 빵을 만들 수 있다. 계량할 때 1g 맞추는 재미도 있고, 팔에 힘이 없어 힘이 들어가는 작업 때 조금 힘든 것 빼고는 어려울 일도 없다. 반.. 어플로 홈트하기 - 홈트레이닝 앱 추천 올해 초 한창 다이어트할 때 소식하면서 홈트 어플 2일치씩 매일 했더니 이주도 채 되지 않아 효과를 본 적이 있다. 그래서 출장때부터 다시 홈트 습관을 들이기로 해, 여느 출장때처럼 폼롤러와 요가매트를 가져왔고, 예전에 내가 꾸준히 사용하던 홈트 어플에 더해 새로운 어플을 사용했다. 첫번째, 원래 사용하던 어플은 '30일 안에 체중 감량' 장점: 1. 점핑 등의 동작이 없어 밤에 집에서 해도 무방하다. 2. 한 회당 12분 정도 평균 7-8개의 동작으로 구성되어 있다. 중간 쉬는 타임(30초)를 빼면 1일치당 10분 내외 단점: 1. 광고가 많다. 두 번째, 이번에 새로 사용하는 어플은 '다리운동'이라는 어플이다. 장점: 1. 점핑 여부를 선택할 수 있다. 2. 신나는 배경음악이 있다. 단점: 1. 1일.. 의지를 돈으로 사다, 챌린저스 작년에 일적으로 너무 바빠서 그랬는지 올해 조금 널널해지자 바로 매너리즘이 찾아왔다. 항상 일을 할때면 자기계발을 해오던 나였는데, 술자리만 잦아지고 끈기가 점차 줄어드는 것을 느끼게 되었다. 그렇게 해서 다시 가입한 어플리케이션 챌린저스. 초기 챌린저스라는 앱이 나왔을 때 정말 말 그대로 센세이셔널 했던 것으로 기억한다. 헬스장 인증같은 경우에는 한번에 몇백명씩 지원해서 상금 300만원이 걸린 적도 있었다. 지금은 그때만큼 사용자가 많은 것 같지 않다. 출장 전 자기계발 준비의 느낌으로 챌린저스 5가지 정도를 1만원씩 걸어 진행했다. 예를 들자면 헬스장 가기, 블로그 글쓰기, 영어문장 쓰기 등등. 너무 출장 직전에 진행해버려서 100% 달성에는 실패했지만 어쨌든 '의지를 돈으로 산다'라는 그 말처럼 각.. 이전 1 다음
